Aquadance

Sesión coreografiada a través de distintos bailes bajo el agua destinada a la tonificación y a la mejora de la coordinación.

Aquagym

Sesión de fitnes acuático en la que se realizan una amplia variedad de ejercicios sin impacto, siendo una manera muy divertida de quemar calorías y fortalecer los músculos.

Aquasalud

Sesión destinada a la mejora de la posición corporal mediante la movilidad articular y el control de la respiración.

Aquatono

Sesión de tonificación muscular en la que se realizan ejercicios localizados de los principales grupos musculares utilizando la resistencia del agua y materiales adicionales para reafirmar y tonificar la musculatura.