Body Mind

Sesión destinada a la mejora de la flexibilidad y la postura corporal donde conseguirás estirar tus músculos y relajar tu mente.

Fit Pilates

Sesión de fuerza, flexibilidad y mobilidad articular sin impactos mediante la corrección postural y la respiración.

Gym Suave

Sesión de condicionamiento muscular de baja intensidad.

Yoga

Sesión de movimientos repetitivos llamados Asanas con los que relajarás y estirarás tu cuerpo.